きのうの掛川Yoga

きのうの掛川Yoga


きのうは浜松シティマラソンでしたね~
朝はマラソン中継をラジオで聞きながら
掛川へ向かい
ラジオからの楽しそうな雰囲気にワクワクしました♪


温かくなる…という予報でしたが
空気が冷たく寒い朝でしたが
左右のバランスを意識しながら動いて
後半はエアコンOFFにしてすすめました
ぽかぽかです




お茶タイム。。。
春のランチ会の話も盛り上がり
楽しみが増えています♪


次回は


3月2日(日) 9:30~

桜木ホール



ですクローバー








SERINA









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